心肌炎是指各種原因引起的心肌的炎癥性病變。多種因素如感染、物理和化學(xué)因素均可引起心肌炎，所造成的心肌損害的輕重程度差別很大，臨床表現(xiàn)各異，輕癥患者無任何癥狀，而重癥患者可發(fā)生心力衰竭、心源性休克甚至猝死。大部分患者經(jīng)治療可獲得痊愈，有些患者在急性期之后發(fā)展為擴(kuò)張型心肌病改變，可反復(fù)發(fā)生心力衰竭。
“預(yù)防上也是防不勝防。感冒人人都有，但心肌炎不是，有些人感冒好了，什么都沒有，有的人就患上了心肌炎。平時不知道，有了癥狀才知道。”
不過心肌炎在中青年人群中更多見一些。而且“得了心肌炎后，年輕人比老年人的發(fā)病狀況更加兇險。”
這是因為當(dāng)病毒入侵體內(nèi)，免疫系統(tǒng)消滅病毒的過程中，一些正常的心肌細(xì)胞也會受到損傷。
身體會對這種變化不適應(yīng)，這種現(xiàn)象被稱為過激反應(yīng)。“年輕人免疫力強(qiáng)，身體更好，過激反應(yīng)更強(qiáng)，更容易導(dǎo)致嚴(yán)重的臨床癥狀甚至死亡。”
“心肌炎多是病毒引起的。人類對病毒的認(rèn)識還很膚淺，很無知，大多缺乏有效的治療方法。”可以確定的是，當(dāng)感染病毒后仍持續(xù)緊張、過度勞累、從事重體力勞動與劇烈運動、飲酒等容易誘發(fā)或加重病毒性心肌炎病情。
心肌炎的多發(fā)時節(jié)是春夏之交、秋冬之交，在這段時間里，醫(yī)生的建議是這樣的：
1、避免貪涼露宿，注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腸道和呼吸道感染，盡可能避免病毒性傳染病。
2、長時間感冒不愈可能會引發(fā)病毒侵襲心肌，尤其是20歲左右的年輕人更易中招。感冒后多喝水，注意休息，保證全面均衡的營養(yǎng)。不要勞累，更不要劇烈運動。
3、如果感冒癥狀持續(xù)兩周以上，并伴隨出現(xiàn)心悸、氣短、胸悶等癥狀時，一定要上心并及時就診。
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心肌炎患者需謹(jǐn)記六個要點
心肌炎是一種常見的疾病，護(hù)理心肌炎患者需謹(jǐn)記六個要點。中國中醫(yī)文化博大精深，自古以來就有養(yǎng)生保健的傳統(tǒng)。隨著生活水平的不斷提高，人們養(yǎng)生保健意識也在不斷的增加，中醫(yī)專家提醒養(yǎng)生保健更要注意日常生活中的護(hù)理，而家庭護(hù)理是尤為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，那么如何做好家庭護(hù)理呢，以下是中醫(yī)專家針對護(hù)理心肌炎患者需謹(jǐn)記六個要點向大家做出的簡單的介紹，下面一起來了解一下。
1、患者應(yīng)注意休息，有心臟擴(kuò)大并有心功能不全者，應(yīng)嚴(yán)格控制活動，絕對臥床休息，直至心肌病變停止發(fā)展、心臟形態(tài)恢復(fù)正常，才能逐步增加活動量。患者出現(xiàn)胸悶、胸痛、煩躁不安時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜、止痛劑。
2、飲食應(yīng)為高熱量、高蛋白、高維生素食物，尤其是富含維生素C食物，如山楂、蘋果、橘子、西紅柿等。
3、每日注意測量體溫、血壓、脈搏、呼吸等生命體征。應(yīng)及時給高熱的患者降溫，并進(jìn)行口腔護(hù)理及皮膚護(hù)理。當(dāng)患者出現(xiàn)脈搏微弱、血壓下降、煩躁不安、面色灰白等癥狀時，謹(jǐn)防由此導(dǎo)致的心源性休克。如出現(xiàn)此病癥，應(yīng)立即送往醫(yī)院進(jìn)行救治。
4、心肌炎反復(fù)發(fā)作的患者，長期服用激素，要注意觀察副作用和毒性反應(yīng)，如高血壓、胃腸道消化性潰瘍及穿孔、出血等。心肌炎患者對毛地黃制劑極為敏感，易出現(xiàn)中毒現(xiàn)象，應(yīng)嚴(yán)格掌握用藥劑量。急性患者應(yīng)服用大劑量維生素C及能量合劑，靜脈滴注或靜脈推注時要注意保護(hù)血管，控制速度，以防肺水腫。
5、患者的居室應(yīng)保持空氣新鮮、流通，定期通風(fēng)換氣，但要避免患者直接吹風(fēng)，防止感冒加重病情。冬季注意保暖。平素應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，運動量不宜過大，可由小量到大量，以患者不感勞累為度，可做些氣功、太極拳、散步等活動。
6、同時要避免以下活動：
①避免長時間閱讀、寫作和用腦。
②避免長時間會晤、交談。交談時不但消耗體力，更消耗腦力，故心肌炎和心肌病患者應(yīng)注意控制交談的時間。
③避免長時間下象棋、打、看電視等活動。無論什么活動，只要出現(xiàn)疲勞，心肌炎和心肌病患者都應(yīng)該中止活動，立即休息。
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